百度SEO关键词优化可以通过以下几个步骤来实现：

1. 选择合适的关键字：根据目标用户的需求和搜索引擎的搜索规则，选择合适的关键字进行优化。关键字的选择需要考虑关键词的竞争度、相关性和流量潜力。

2. 建立正确的关键字：对于选择的关键字，需要建立正确的关键字，使得内容与关键字相关，并且内容质量高，更容易获得排名。

3. 合理使用标题和内容：标题和内容需要包含关键字，并且内容需要高质量、原创和独特。标题需要突出关键字，并且具有吸引力。内容需要与关键字相关，并且具有价值和参考性。

4. 充分利用图片：图片可以增加内容的可读性和吸引力，并且可以提高内容的搜索排名。

5. 注意链接：内部链接和外部链接可以增加网站的权重和可见性，并且可以提高网站的排名。

6. 考虑发布时间：内容的发布时间需要考虑，发布时间需要合理，避免过早或过晚发布，以免影响排名。

7. 注意用户体验：用户体验也是百度SEO优化的重要因素，需要保证网站的易用性和用户友好性，以增加用户的粘性和转化率。

8. 及时跟进外链：外链可以增加网站的权重和可见性，并且可以提高网站的排名。因此，需要及时跟进外链，增加网站的外部链接。

9. 不断更新文章：定期更新文章可以保持内容的新鲜度和价值，并且可以增加用户的粘性和转化率。

10. 定期分析数据：定期分析网站的关键字排名、内容质量、外链数量等数据，可以了解网站的优化效果和存在的问题，并且可以调整优化策略。

以上是百度SEO关键词优化的一些方法和建议，需要根据实际情况进行调整和优化。同时，需要注意的是，百度SEO优化需要持续性的工作，需要不断地进行调整和优化，以提高网站的排名和流量。